guttalapidem (guttalapidem) wrote,
guttalapidem
guttalapidem

Category:

Завтрак-Обед-Ужин

Мы иногда с подружками шлем друг другу фото типа, что мы ели сегодня, чтобы подхватить какую-то новую идею, потому что порой надоедает все и хочется чего-то новенького.
Но не эти постановочные фото с рассыпанным конфетти и гранатовыми зернами по столу, а простые живые фото. И я подумала, почему бы не выкладывать и сюда такие фото, вдруг кому будет интересно, а кто-то и сам захочет поделиться своим рутинным меню.
Наш завтрак-обед-ужин за вчера:

Завтрак:

Груша, овсяная каша с бананом (у дочки с маслом, а у меня с семенами льна и чиа), тост с медом и оливковым маслом, сыр, ромашка у меня и шиповник у дочки. Чай и кофе утром не пью, так как у меня есть какая-то нездоровая зависимость чай/кофе=сладость, а сладкое утром я не ем. Вторая фотография - завтрак мужа, он ел позже отдельно, так как рано встать не смог с нами.

Обед:
запеченный лосось и овощи (свекла, картошка, брюссельская и цветная капуста)

Ужин:
мы как правило в субботу где-то допоздна гуляем, поэтому субботний ужин самый легкий - фарината (перемолотый нут (мы покупаем сразу нутовую муку)+вода+соль+оливковое масло, перемешать и в духовку) и салат (шпинат, смесь салата, помидор, авокадо, перец сладкий, тыквенные семечки, оливковое масло и бальзамик), у дочки отдельно овощи (перец и капуста)+мягкий сыр типа бургос.

Мне, конечно, далеко до этих эпических инстаграмных фотографий, но для первого раза сойдет, думаю :)

Tags: Еда
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 22 comments